حياتك غير ! ,, اضغط هنا للتسجيل و الإبداع معنا

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

مركز تحميل صور العاب
القرآن الكريم


نصائح للامتحانات النهائيه

منقول لكل طالب داخل على امتحانات وبالتوفيق للجميع ودعواتكم لى ايضا اختكم دلوعة أهلها بسم الله الرحمن الرحيم اخواني واخواتي الطلاب والطالبات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسرني

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
# 1  
قديم 29-05-2011, 12:23 PM
دلوعة أهلهـا
منتديات
 

Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 9519
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 فترة الأقامة : 1134 يوم
 أخر زيارة : 04-05-2013 (01:49 PM)
 الإقامة : عَنْدْ أبُُويَْ
 المشاركات : 3,792 [ + ]
 التقييم : 2247
 معدل التقييم : دلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond reputeدلوعة أهلهـا has a reputation beyond repute
 مزاجي:
بيانات اضافيه [ + ]
Smile نصائح للامتحانات النهائيه

منقول لكل طالب داخل على امتحانات
وبالتوفيق للجميع
ودعواتكم لى ايضا
اختكم
دلوعة أهلها






بسم الله الرحمن الرحيم
اخواني واخواتي الطلاب والطالبات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسرني ان اقدم لكم بعض النصائح الهامه في الامتحانات وهي مقتبسه من كتاب اسرار النجاح وارجوا ان تعم الفائده واعذروني على التقصير ..

اولا : التحضير للامتحان
لتحسين ادائك في الامتحان يجب عليك ان تتعلم المادة وتستوعبها ثم تعاود المراجعة قبيل الامتحان
وهذه بعض الطرق للمراجعه : .
• نظم كتبك ومذكراتك .
• حدد الساعات اللازمه لمراجعة المواد .
• ضع جدولا لتحديد ساعات المراجعة والمواد .
• اختبر نفسك في المواد .
• انه مذاكراتك قبيل الامتحان بيوم .

ثانيا : كيف تتعامل مع الاجهاد :
• لاتجهد نفسك بالتفكير في كل اعمالك في نفس الوقت .
• حاول ان تكون ايجابيا ولاتكن متشائما وثق في قدراتك .
• قلل من التزاماتك الحياتيه وستخفف الضغط على نفسك .
• تجنب ردود الفعل الحاده بمعنى لاداعي لفقد الاعصاب .
• ضع اهدافا معقوله لنفسك .
• خذ قسطا كافيا من النوم فقلة الراحة تزيد من الارهاق .
• تجنب الهروب من الواقع او اللجوء للمهدئات لانها مضره ولاتحل المشكله .
• تعلم افضل الوسائل للاسترخاء .

ثالثا : نصائح لتجنب اجهاد العين :
• الابصار الطبيعي السليم .
• الوضع السليم اثناء القراءة .
• الاضاءة المناسبه ’

رابعا : وسائل المراجعة :
*اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة .
*سجل المعادلات والمصطلحات والافكار الرئسيه والواجبات المهمة لمراجعتها بشكل مستمر.
* تجزئة المراجعة الى اقسام منظمة وبسيطة .
* مراجعة شاملة وخاليه من القلق والتوتر .
* ارسم خريطة بصرية للمعلومات بلمسة فنيه لتساعدك على استرجاع المعلومات السهلة .
نصائح ماقبل الامتحان | نصائح هامة قبل الامتحان| نصيحة لك قبل الامتحان | ما قبل الامتحان
خامسا : نقاط مفيدة للامتحانات .
• كن مستعد واذهب الى الامتحان مبكرا .
• احضر كل ادواتك من اقلام وحاسبات فهذا يساعدك على التركيز في الاختبار .
• حافظ على استرخائك وثقتك في الله اولا ثم في نفسك .
• لاتتحدث مع بقية الطلبة قبل الاختبار لان القلق معدي وذكر نفسك انك ستقدم امتحانا جيدا .
• تصفح الامتحان بعمق ودقة وحدد النقاط المهمة واكتب ملاحظاتك بجانب الاسئلة .
• ابدا بحل الاسئلة السهلة اولا ثم الصعبة لاحقا .
• حاول ان تحل الاسئلة التي لها اعلى علامات قبل الاخرى .
• في امتحان الخيارات المتعدده احذف الاجوبه التي تعرف انها خاطئة اولا .
• خمن اذا كنت لاتخسر علامات التخمين في الاسئلة متعددة الاجابات فعادة مايكون التخمين الاول صحيح.
• فكر جيدا قبل ان تبدأ كتابة الاجوبة .
• خصص عشرة بالمائة من الوقت لمراجعة اجابتك ..
• لاتخرج من الامتحان قبل انتهاء المدة المحددة واستغل الوقت في مراجعة اجابتك .
• حلل نتائج الامتحان فكل امتحان تجتازه يساعدك على الاستعداد للامتحان القادم واستخدم الاختبارات القديمة وراجعها قبل الامتحان النهائي .
نصائح ماقبل الامتحان | نصائح هامة قبل الامتحان| نصيحة لك قبل الامتحان | ما قبل الامتحان
• سادسا : التعامل مع قلق الامتحانات .
أ : قبل الامتحان :
* كن جاهزا وادرس المواد بشكل كامل .
* خذ قسطا كافيا من النوم قبل الامتحان .
* اذهب الى الامتحان مبكرا ومن غير عجله .
* استرخ قبل الامتحان .
* لاتذهب للامتحان ومعدتك خاويه .
*خذ معك قطعة بسكويت او حلوى لتساعدك على على نسيان القلق .

ب : خلال الامتحان :
* اقرأ الاسئلة والتعليمات بدقة .
* اجلس بشكل مريح .
* اذا واجهت سؤال صعب انتقل الى الاخر .
*-لاتقلق عندما ترى الطلبه الاخرين يسلمون اوراقهم قبلك .
*استغل الوقت كاملا لان ذلك يفيدك .
نصائح ماقبل الامتحان | نصائح هامة قبل الامتحان| نصيحة لك قبل الامتحان | ما قبل الامتحان

* سابعا : الاستعداد المباشر للامتحان وقبل عدة ايام :
* وضع برنامج للمراجعة بحيث يتناسب من برنامج الاختبار .
*مراجعة الجزء الصعب ثم السهل .
*عند المراجعة يجب ان تدون الافكار الرئيسيه وكتابة خلاصة الدرس .
* عدم المغالاة في السهر ليلة الاختبار .
* تجنب المنبهات حتى لاترهق نفسك .
* الاعتناء بالتغذيه السليمة وذلك بتناول العشاء والفطور باعتدال .

ثامنا : التاكد من تاريخ الاختبار والمادة التي ستختبر فيها والساعة والمكان والمواضيع المقرره والمواضيع المحذوفه .
نصائح ماقبل الامتحان | نصائح هامة قبل الامتحان| نصيحة لك قبل الامتحان | ما قبل الامتحان
تاسعأ : افضل الطرق لتجاوز الايام العصيبة :
• قف عند كل مادة وحللها تحليلا رياضيا .
• جهز غرفة المذاكرة في المنزل .
• احذر المذاكرة الجماعية فهي مضيعة للوقت .
• لاتذاكر مستلقيا ولامضطجعا فتنام .
• احذر حشو الراس ليلة الامتحان .
• الراحة والاسترخاء قبل الامتحان اساس النجاح .
• احذر المنبهات والحبوب المسهرة .
• لاتفكير تفكير احلام اليقظة فهي مضيعة للوقت .
• ذاكر في مكان نظيف مرتب لافوضى فيه .
• اقطع علاقاتك من زملائك واعلن حالة استنفار .
• تناول النعناع والينسون .
• ضع عشرة دقائق تقرأ فيها القران بين فترات المذاكرة فهي معينه على الحفظ .
• لاتأكل وجبة عشاء ( دسمة ) لئلا يحصل مالاتحمد عقباه .
• ركز على الاشياء المهمة .
• خذ عشر دقائق راحة بعد كل ساعة مذاكرة .
• المشي اثناء الحفظ جيد ومجرب ونافع ولكن لفترة معينة .
• حافظ على الصلوات في المسجد جماعة .
• افضل وقت للمذكرة بعد صلاة الفجر .
• راجع ورتب معلوماتك .
• خذ فترة راحة قبل الدخول لصالة الاختبار .
• اكثر من الاستغفار فانه طريق للاستذكار .
• ابدأ ب ( بسم الله ) قبل الاجابة .
• حسن خطك فالمصحح يعاني من كثرة الاجابات وضيق الوقت .
اقرا جميع الاسئلة مرة واحدة وابدا بالسهل .
• لاتستعجل في تسليم اجابتك .
• نظم اجابتك وراجع المعلومة وعدد الاسئلة التي اجيبت .
• اجب بالمعنى مالم تحفظ النص للاجابة فهو معين .
• لاتراجع الاجابات بعد الخروج من الامتحان .
• استعد للمادة الاخرى بنفس جديدة ومطمئنة ..

نصائح ماقبل الامتحان | نصائح هامة قبل الامتحان| نصيحة لك قبل الامتحان | ما قبل الامتحان
كونوا معنا .. ستناول فيما بعد باذن الله ( رسالة لطالب ممتحن ، كن متاهبا للاختبار ، مفردات مهمة لاداء الاختبار ، ماذا تفعل لو ، ليلة الاختبار ) والكثير من المواضيع الهامة لابناء الطلاب ..

اسأل الله العلي العظيم ان يجعل كل مانقوم به لوجه الكريم .







رد مع اقتباس
قديم منذ /29-05-2011, 08:29 PM   #2
ورديَـﮭ ~
افتراضي



ـآهـ بث تكفيييييين دلوعتي

شسمـهـ موضوعتس خوفني << +_+

تسسلمي لنـآ ي رب

اللهـ يوفق القميـــع **

( سٌسٍلمت ..ـآنآملكـ )
ǯșђάƞќ βș •»


 
مواضيع : ورديَـﮭ ~

مواضيعي


رد مع اقتباس
قديم منذ /29-05-2011, 10:15 PM   #3
دلوعة أهلهـا
افتراضي



ولله ياقلبي جبته لكم عشان تستفيدون منه
ولا أنا واقف قلبي من زمان


 
مواضيعي


رد مع اقتباس
قديم منذ /29-05-2011, 11:53 PM   #4
طعم العسل
افتراضي



مشكوووووور ه دلوعة والله يعطيك الف عافيه


 
مواضيعي


رد مع اقتباس
قديم منذ /30-05-2011, 01:57 PM   #5
دلوعة أهلهـا
افتراضي



لله يعافيك يارب
منوره غلاتي


 
مواضيعي


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع ذات صلة لـ نصائح للامتحانات النهائيه

الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
نصائح عامة للتخلص من الآلام اليومية ŦҺẽ ńїςΞ қÍĿļẾŘ صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه ومضارها 19 18-12-2010 04:02 PM
نصائح لمحبات الكحل .. تناهيد الحزن ازياء - فساتين سهره - فساتين زفاف - ملابس نسائية - موضة 15 12-10-2010 02:22 AM
نصائح للحصول على أظافر ذات مظهر رائع وجميل تناهيد الحزن ازياء - فساتين سهره - فساتين زفاف - ملابس نسائية - موضة 11 11-10-2010 12:28 AM
نصائح لشهر الصيام muhamad صحة الأنسان - نصائح طبيه - فوائد الأغذيه ومضارها 9 12-09-2010 07:15 AM
نصائح ام لابنتها يوم زواجها عيـون المها اسلاميات 18 06-09-2010 01:02 PM


Privacy-Policy | سياسة الخصوصية


الساعة الآن 08:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.